מרכז אושו בגליל מהם מדיטציות אקטיביות? המדיטציות האקטיביות מאפשרות לנו, דרך תנועה ותרגילים אקטיביים שונים לשחרר מתחים ולהגיע בקלות ובמהירות למקום של שקט, שלווה והתבוננות. הן פשוטות, נגישות והשפעתן ניכרת במהרה. הן פשוט עובדות!
# דרך המדיטציות נעורר בתוכינו את אנרגיית החיים
# נשתחרר ממתחים דרך תנועה וריקוד, הרפיה ומנוחה.
# נילמד איך להתנהל עם האנרגיה החיונית שלנו
ביום יום כדי למנוע הצטברות מתחים נפשיים וגופניים.
לבחירתכם סדנאות בנושאים שונים:
✾ מהי מדיטציה? איך היא יכולה לתרום לשחרור ממתחים ורוגע. נחווה סוגי מדיטציות שונות- פסיביות ואקטיביות עם מוזיקה ותנועה. ✾מה זה הילינג? נחווה איך תדרים של פרחים- תמציות 'פרחי התודעה' עוזרות להפגת מתחים בחיינו,
לחיזוק, לאיזון ושקט פנימי.
נעזר בתמציות הפרחים וקלפי פרחים. ✾ מהי דרך הטנטרה? איך היא יכולה לתרום לאנרגיה חיונית ובריאה ולחיי האהבה שלנו.
מוזמנים לחוויה משחררת ולקבלת טיפים על תקשורת זוגית אחרת... ✾ קלפים - נשתמש ב-קלפי אושו או ו- קלפי פרחים לריפוי ולגילוי עצמי.
אפשרי גם ליצור סדנה הכוללת טעימה משלושת הנושאים המותאמת למשתתפים. מפגשים אלו מיועדים לבודדים, לזוגות, משפחה או קבוצה עד 10 משתתפים. נא להגיע עם בגדים נוחים לתנועה.
זמן הסדנה כשעה וחצי עד שעתיים. מחיר הסדנה תלוי במספר המשתתפים. 50-100 ש"ח לאדם.
|